die mediterrane Diät, natürlich kochen mit Produkten der Jahreszeit,
einfache Rezepte leicht nachzukochen
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Ulla und Ginos Ferienwohnung in Terrasini, die angenehme Art Urlaub zu
verbringen, von privat weil’s persönlicher ist Terrasini ein Fischerdorf im Golf von
Castellammare, touristisch bisher fast nur von Italienern entdeckt,
hier wohnt man mit Sizilianern wunderschönes Sizilien wir möchten Ihnen ein
ganz persönlicher Reiseberater sein, mit Tipps und Anregungen die sie sonst
in keinem Reiseführer finden infotiscali@ullaegino.itwenn
Sie uns Ihre Meinung zu den Rezepten schreiben wollen
also was kochen wir denn heute ?
Spaghetti mit Muscheln und Krabben
Zutaten :
Spaghetti / kleine Muscheln aus dem Glas / frische Krabben
Olivenöl, Weißwein, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Blattpetersilie, Fischbrühe
als Extrakt oder in Pulverform,
Knoblauch >klein gehackt in Olivenöl in einer Pfanne kurz
anbraten und mit reichlich ca.1/2l Weißwein ablöschen Fischbrühe dazugeben und
ca. 5 Min. leicht kochen lassen
Muscheln >mitsamt dem Muschelwasser aus dem Glas hinzugeben
Spaghetti > in Salzwasser 5 Min. abkochen > abgießen und mit
in die Pfanne geben
rohe Krabben > hinzufügen und alles zusammen köcheln bis die
Spaghetti gar sind – al dente - mit frisch gemahlenem Pfeffer
würzen und mit frisch gehackter Blattpetersilie servieren
Dann also guten Appetit !